Coronavirus - 10 Tipps um innerlich ruhig und entspannt zu bleiben - Stephanie Kempe

 

10 Tipps um innerlich RUHIG und ENTSPANNT zu bleiben.
Für DICH & DEINE LIEBEN.

Hey liebe Leserin/lieber Leser.

Im heutigen #Coronatalk2 gibt es 3 Haupt-Abschnitte.
Das Video dauert in Summe ca. 22 Minuten.
Unter dem Video siehst du an welcher Stelle es welchen Inhalt gibt.
Du bestimmst, welche Inhalte du konsumierst. Selbstbestimmt. #Reminder

Start – 07:13  – Einleitung mit einer Quote von Hermann Scherer & Empfehlung von Kollegen & Dank an diese. 

07:14 – 18:57 – 10 Tipps für innere RUHE und ENTSPANNUNG

18:58 – 22:33 – Appell an Yogastudiobesitzer, Sportvereine, Buchclubs,… UND einige ehrliche Worte. 

Welche Unternehmer mir bis jetzt „aufgefallen“ sind, die etwas für Dich haben (for free) um dich zu unterstützen:

  • Christina Baier (gibt 20minütige Coaching Sessions – for free)

  • Daniela Hutter (teilt eine Meditation für Vertrauen, Zuversicht und Gelassenheit

  • Jasmin Pirchmoser (startet am Montag eine Mini-Meditations-Serie)

  • Ute Ullrich (singt am Sonntag um 19:00 Uhr live auf ihrer Facebook-Seite)

  • Tracy Anderson (öffnet für 2 Wochen ihr Online-Gym – trainieren zu Hause leicht gemacht)

  • Daniela Engnoth (bietet einen Call indem sie dir aufzeigt, wie du Angst durchfühlen kannst)

  • Kroftlaggl (DANKE an meine Lieblings-Crossfit-Box, sie werden uns Mitglieder via Whatsapp Gruppe mit Workous versorgen #genauso) 

Schreib mir gerne, ich gehe auf deine Fragen, Bedenken, Unsicherheiten ein – gemeinsam schaffen wir doch alles Choose LOVE.
Stay centered.
ES GEHT ALLES.
Alles Liebe,
Stephi

PS. Sei ein LOVE-MULTIPLIKATOR – Teile diese Inhalte, was das Zeug hält. Sprich darüber. Nutze deine Stimme. 

PPS. DANKE an ALLE, die nun wegweisend mit klaren Gedanken DA sind – auf ihre individuelle Art und Weise.
Welch ein Segen. Und damit meine ich NICHT die angstmachenden Medien.
By the way: DA GEHT NOCH VIEL MEHR. 
Das Ziel: LOVE WINS. 

 

Alles Liebe...

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