Bye, Bye Traumfigur…Wie ist das mit dem Wohlfühlgewicht ab 40 oder 50? Ja, ja ich weiß – ich darf hier eigentlich noch nicht mitreden (ein paar Jährchen hab ich noch vor mir), aber… und hier kommt das ABER, meine wundervolle Kollegin Claudia Münster die darf. Von dem her, are you ready? 🙂Gemeinsam haben wir dieses Thema beleuchtet. Und […]
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Helfende Tipps für turbulente Zeiten. Krisen bleiben nicht auf. Es kommt der Tag des „Erwachens“, dann erkennen wir, dass wir in der Scheisse stecken. Nichts scheint mehr möglich – die einzige Lösung ist…. keine Ahnung.Dieses „Nicht-Wissen“ ist völlig okay – gib dir Zeit und hör in den Podcast rein. Ich habe 7 Tipps für dich gesammelt, sie sind selbst […]
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Meine Top-Learnings vom Spartaner Lauf. YES – Ich hab´s getan. Out of comfortzone. WELCHE DISZIPLIN? SUPER – 13km, 25 Hindernisse.WANN? Am 8. März 2019 WO? Auf der wunderschönen Insel Mallorca, einem Militärgelände. Meine Top Learings von diesem Event teile ich in dieser Episode mit dir. Achtung – die Energie ist ansteckend 😉 Hinterlass mir super gern einen Kommentar – die […]
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Was gibt´s denn geileres als Scanner zu sein? Zartbesaitet, hochsensibel, unfähig Projekte zu Ende zu bringen, leider werde ich nie wissen, wie sich Erfolg anfühlt, viel zu sprunghaft, viel zu offen, …. usw. solche und mehr Aussagen finde ich immer wieder in Kombination mit dem Begriff Scannerpersönlichkeit. In dieser Episode teile ich Aspekte aus meinem Leben, Erfahrungen, […]
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Von der Suche – dem Abenteuer – den Abgründen und der so klaren Erkenntnis. Dieser Podcast ist für dich, wenn du auch mehrere Rollen bespielen darfst.Und evtl. hast du öfters das Gefühl etwas zu verpassen. Jap – auch mir ging es schon öfters so und dieses mal – hab ich mich komplett drauf eingelassen. Und ja – es […]
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Entscheidend ist – dein Mindset. Immer. Wenn du aktuell eine klare Herausforderung in deinem Leben vorfindest, dann genau ist diese Episode für Dich. Nutze deine Intelligenz und beleuchte mit mir – hier in den folgenden Minuten einen entscheidenden Faktor. Dein Mindset.Am Ende weißt du, dass diese deine Herausforderung enormes Wachstumspotenzial für dich beinhaltet. Dass es das natürlichste überhaupt ist, […]
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Wie lange kannst du noch? Es ist eine Kunst, dass der Laden wirklich rennt. Wirklich wirklich. Du willst ALLES. Willkommen im Club.Aber nicht nur im Außen willst du alles, nein auch im Innen. Fühlen – leben – loslassen – SEIN. Und es geht nicht nur ums Business. Es geht um weit mehr. Die Kunst, der Feuerball zu sein… so klappt es […]
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When life fucks you hard. Jap – ab und zu ist die Kacke am Dampfen. Fuck. Fuck. Fuck – wie zum Geier komm ich hier nur heil raus?Es ist wie es ist – in dieser Folge geht es genau darum – und eins ist gewiss – wir arbeiten mit ganz viel Liebe. Hab Mut. Hör rein. Lass es […]
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Warum ist mir das jetzt passiert? Bevor „es“ passierte habe ich mich nach einer Dame erkundigt, erfahren, dass sie sich verletzt hatte.War ganz bewusst… spazierte die Treppe nach unten. Und #BÄM hingefallen. Warum – wieso – weshalb?!?Dein gegenwärtiges Leben ist das Resultat deiner Erwartungen. Die ersten Minuten hat Marlene mitgemischt 😉 Teile deine Ideen und Gedanken gerne im ES […]
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Wenn du eine Verbesserung willst, musst du beginnen. Du spürst eventuell sehr schnell, was dir nicht passt. Dann fragst du dich, ja und jetzt?BÄM – DAS IST DEIN ZEICHEN AKTIV zu WERDEN. Wir kreieren uns unsere Verbesserung SELBST. Teile deine Ideen und Gedanken gerne im ES GEHT ALLES TRIBE. Strebe nach Verbesserung – kreiere sie dir – […]
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